我17歲才165，62公斤

      根據(jù)你描述的情況分析，你的年齡正處在青春發(fā)育期。在控制飲食的同時(shí)，一定要保證營養(yǎng)均衡。重要的是適量的體育運(yùn)動(dòng)才是鞏固減肥的成果，通過跑步跳繩或機(jī)動(dòng)車的營養(yǎng)運(yùn)動(dòng)方式，長期堅(jiān)持就會(huì)有整體瘦身的效果，同時(shí)有助于身體健康。
      

      病情分析：
      你好，這種情況的話可能是整體都稍微有點(diǎn)偏胖的情況的。
      指導(dǎo)意見：
      一般來說，如果是存在一定的腿部更加明顯肥胖的話也沒有很好的辦法改善，建議必要時(shí)瑜伽可以適當(dāng)改善的。
      

      病情分析：
      減肥方法有多種.其中控制飲食是核心方式.建議您在減肥的過場中要嚴(yán)格控釋飲食.每天要少吃多餐.多吃水果以補(bǔ)充每天所需的維生素.還要控制每天的飲水量.
      指導(dǎo)意見：
      最重要的還要適量運(yùn)動(dòng)鞏固減肥成果.減肥是一個(gè)艱苦漫長的過程.重在堅(jiān)持.祝您身體健康!
      
      以上是對“我17歲才165，62公斤”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！