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看到不想看見的人心里總是不舒服

女 | 30歲 2017-05-12 18:14:56 1人回復 來自深圳市

健康咨詢描述： 看到不想看見的人心里總是不舒服，而且心里感覺有點不舒服，感覺有石頭壓在心里。

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常衛(wèi)利
常衛(wèi)利 鄭州大學第一附屬醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 焦慮癥，抑郁癥，失眠，青少年情緒行為問題，成癮問題
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2022-09-28 08:48:25 我要投訴

      病情分析：
      你好，對于您這種表現(xiàn)，其實在每一個人的身上都會多多少少有一點，看到不高興見到的人當然心里不舒服。
      指導意見：
      但是，可能你比較明顯一點，這種情況你可以通過多分散注意力，把自己的心思多建立在別的能夠讓你心情愉快事情上

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