主要是上班注意力不集中

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，應(yīng)當(dāng)是心理問(wèn)題，與平時(shí)學(xué)習(xí)累有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，建議你去醫(yī)院心理科去咨詢(xún)，平時(shí)注意休息，多參加一些有益的社交活動(dòng)。
      

      病情分析：
      你好，注意力不集中是屬于焦慮癥的表現(xiàn)，怕去人多的地方跟你壓力大,潛意識(shí)里神經(jīng)緊張有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議：可以去看心理門(mén)診，或用中藥調(diào)理一下。平時(shí)多喝點(diǎn)百合粥和蓮子粥，可以滋陰安神，多參加集體活動(dòng)，舒暢心情，多喝點(diǎn)玫瑰花茶，疏肝解郁，多戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，放松心情緩解壓力。