健康咨詢描述: 很困可是睡不著,頭一直脹脹的,已經(jīng)連續(xù)三四天晚上都睡不著了
病情分析:
你好,睡不好容易頭疼,頭暈,最好是保證睡眠,必要的話藥物調(diào)理睡眠!
指導(dǎo)意見:
你好,建議白天適當(dāng)鍛煉,作息規(guī)律,睡前洗澡,睡眠環(huán)境安靜,必要的話喝鎮(zhèn)靜安神糖漿等,祝生活愉快!
病情分析:
你好,根據(jù)你所說的情況。這種情況最常見的是個(gè)人體質(zhì)的表現(xiàn)。
指導(dǎo)意見:
平時(shí)要注意增加營(yíng)養(yǎng)合理飲食搭配合理,不成熟夠的身體所需。適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)鍛煉,長(zhǎng)期堅(jiān)持調(diào)整好心態(tài)。在醫(yī)生的指導(dǎo)下治療。
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