有問必答網(wǎng)心理健康科 → 遇見事心里老是擔心害怕怎么辦?

遇見事心里老是擔心害怕怎么辦?

女 | 39歲 2017-05-10 15:37:05 3人回復 來自未知

健康咨詢描述: 之前  有過失敗的經(jīng)歷  現(xiàn)在做什么事情之前 心里總是緊張 害怕  擔心做不好

想得到的幫助: 怎么能改善這種狀況

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郗洪光
郗洪光 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,偏執(zhí)性精神病 幫助網(wǎng)友:23882稱贊:88
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2017-05-10 15:58:55 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你描述的情況來看,你很可能存有預期性焦慮,屬于神經(jīng)癥的一種,與精神因素有關(guān)
      指導意見:
      建議您到當?shù)卣?guī)的精神??漆t(yī)院神經(jīng)癥門診就診,以進一步明確診斷,及早干預或系統(tǒng)治療;也可以到正規(guī)的心理門診做做心理治療
      

楊偉鋒
楊偉鋒 衡水市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 前列腺增生,前列腺炎,早泄 幫助網(wǎng)友:34157稱贊:25
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2017-05-10 15:43:10 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的情況就是你從失敗中無法再次真正的走出來,所以才會導致你現(xiàn)在的這種情況的發(fā)生的。
      指導意見:
      人生苦短,何必總是生活在過去呢,這樣的話,就是總是拿著別人的錯誤來懲罰自己,有這個必要嗎。好好的開心的過好你生活中的每一天,不是很好嘛
      

王秀麗
王秀麗 護師 擅長: 精索靜脈曲張,前列腺增生,包皮過長 幫助網(wǎng)友:11106稱贊:18
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2017-05-10 15:44:05 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,這種情況屬于自己內(nèi)心的壓力引起的
      指導意見:
      這種情況只能進行有效的疏導才能改善。而主要靠你自己,別人幾乎幫不上忙。。
      
      以上是對“遇見事心里老是擔心害怕怎么辦?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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