健康咨詢描述: 為什么做了俯臥撐之后都三天了,左邊肱三頭肌基本回復(fù)不酸痛了,右臂還是這么痛,感覺(jué)不是肌肉酸痛,是肘關(guān)節(jié)連上去那根筋在痛,現(xiàn)在也使不大出勁
病情分析:
你好,是因?yàn)槭擒浗M織的損傷的,因?yàn)閮蛇叺氖值挠昧Φ牟煌瑢?dǎo)致的,是可以先藥物的治療的
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議是可以先給以藥物的治療的,但是是要休息為主的,同時(shí)可以非甾體抗炎藥很好很快的治愈的
說(shuō)明你第一次鍛煉的時(shí)候用的力量比較大,而且導(dǎo)致了三頭肌的損傷,建議你避免這幾天的三頭肌和胸肌的鍛煉。也可以使用活血化瘀的藥物,或者是微波理療。
病情分析:
你好,根據(jù)你提供的資料分析,這種情況可能是肌肉韌帶的損傷。
指導(dǎo)意見(jiàn):
鍛煉要注意循序漸進(jìn),不可暴力。要注意休息,可以熱敷,最好去醫(yī)院骨科面診一下,祝早日康復(fù)。
以上是對(duì)“為什么做了俯臥撐之后都三天了”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,你說(shuō)的這種情況很正常,因?yàn)槊總€(gè)部位發(fā)生的肌肉勞損程度不一樣!
指導(dǎo)意見(jiàn):
所以說(shuō)肱三頭肌不痛了,而右臂還是痛,建議休息治療,也可以外用雙氯芬酸二乙胺軟膏止痛治療!
病情分析:
你好,你這個(gè)情況應(yīng)該是這一次運(yùn)動(dòng)太劇烈的原因引起的
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議,你這個(gè)情況不要緊,僅僅是肌肉酸痛,平時(shí)多喝水,多排尿,適當(dāng)走路就可以了
病情分析:
你好,你的情況考慮是做俯臥撐用力過(guò)度造成的肌肉拉傷。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你近期不要再運(yùn)動(dòng),讓這只胳膊多休息幾天,可以去藥店買瓶扶他林膏揉揉痛處,這樣可以加快恢復(fù)。
病情分析:
你好,因?yàn)槭擒浗M織的損傷的,因?yàn)閮蛇叺氖值挠昧Φ牟煌瑢?dǎo)致的,是可以先藥物的治療的
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議是可以先給以藥物的治療的,但是要注意休息為主的,同時(shí)可以非甾體抗炎藥很好很快的治愈的,希望我的回答能夠幫助到你!
以上是對(duì)“為什么做了俯臥撐之后都三天了”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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