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開(kāi)始做一件事的時(shí)候總覺(jué)得腦袋發(fā)懵

女 | 21歲 2017-05-10 06:54:40 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 開(kāi)始做一件事的時(shí)候總覺(jué)得腦袋發(fā)懵、一片空白的樣子還會(huì)緊張。我覺(jué)得我是一件事都做不好,現(xiàn)在很害怕找事情做,害怕聽(tīng)到“你不行”之類的話

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潘雨花蕾
潘雨花蕾 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腦梗塞、腦出血,癲癇,三叉神經(jīng)痛 幫助網(wǎng)友:1442稱贊:1
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2017-05-10 08:56:00 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的描述和癥狀,考慮還是內(nèi)心的不自信造成的
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      一般來(lái)說(shuō)做一件事兒,自信很關(guān)鍵,不光是影響發(fā)揮問(wèn)題,還有會(huì)改變別的看法,所以提高自己的自信很關(guān)鍵
      

陳柯文
陳柯文 藥師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,神經(jīng)衰弱,酒精中毒,抑郁癥,躁狂癥,失 幫助網(wǎng)友:22017稱贊:155
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2017-05-10 08:58:20 我要投訴

      病情分析:
      你好,對(duì)于您這種情況的話就存在做事情的時(shí)候,思維比較貧乏,同時(shí)缺乏自信心。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      可能和你自己的一些經(jīng)歷,或者說(shuō)曾經(jīng),因?yàn)閯e人打擊過(guò)你而引起這種心理恐懼,一定要建立起自信心,首先,在做任何一件事情之前把自己先提升,做好充分準(zhǔn)備。
      

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