你自從生完寶寶之后,體重就長上來了,如果孩子不吃奶,可以進行減肥,因為人胖的時候血脂容易增高,導致血粘稠,對身體是不好的,容易得心腦血管疾病,建議控制飲食,尤其晚飯要少吃,同時要加強運動。
病情分析:
你好。產(chǎn)后體重增加是很常見的表現(xiàn),孕期產(chǎn)后都大量的補充營養(yǎng),又不運動。
指導意見:
建議多鍛煉,未哺乳的話,少吃含脂肪及含糖量高的食物。多吃水果和蔬菜,會慢慢恢復的。
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