健康咨詢描述: 2009年生完第一個寶寶時慢慢的就胖了,最胖時72公斤,后來減肥瘦到58公斤。20016年又生第二個寶寶又胖起來,最胖的時候78公斤,現(xiàn)在減肥到67公斤,因為是節(jié)食減肥,雖然瘦下來,但是頭昏,早上起來的時候
所以節(jié)食減肥對身體不好的,需要盡快補充能量的,這會你已經(jīng)出現(xiàn)頭暈等不適的癥狀,另外只是節(jié)食很容易出現(xiàn)反彈的,因為只要你吃東西體重肯定會有增加的,可以適當?shù)娘嬍晨刂坪瓦\動相結(jié)合的。
病情分析:
這是節(jié)食后容易出現(xiàn)的大腦供血不足的,這會有影響健康的,需要注意的
指導意見:
多吃維生素的食物,不要吃生冷辛辣海鮮的東西多喝水,思想放松可以多運動有利于健康
病情分析:
最好測量下血壓,排除下低血糖可能,節(jié)食減肥的話,最好做到均衡飲食,不然容易營養(yǎng)不良。
指導意見:
禁辛辣食物,清淡飲食,規(guī)律作息,保持情緒穩(wěn)定,少熬夜生氣,注意個人衛(wèi)生,均衡飲食。
以上是對“2009年生完第一個寶寶時慢慢的就胖了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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