健康咨詢描述: 今天上午睡了兩個(gè)小時(shí),中途一次打哆嗦嚇醒,醒了接著睡著了。中午睡了二十分鐘,下午還很困,睡了一個(gè)小時(shí),中途一次打哆嗦嚇醒,醒了又接著睡了。昨晚上睡眠正常,足七個(gè)半小時(shí)。前兩天晚上都是十點(diǎn)半睡的,就是早上起的有點(diǎn)早,四五點(diǎn)就起來了,白天也在練車,為了昨天的科三考試,也不是很累。這么能睡還打哆嗦是什么原因?
你的這種情況可能是與這兩天練車勞累而引起的睡覺特別好。也可能做夢夢見科三考試,也可能是家里開空調(diào)受涼了,引起的哆嗦。希望你擺正好的心態(tài),一次就可以通過。
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述和癥狀,考慮還是身體休息不夠造成的。
指導(dǎo)意見:
個(gè)人建議平時(shí)還是要規(guī)律生活,作息規(guī)律,飲食清淡,放輕松,學(xué)會傾訴和加強(qiáng)鍛煉,慢慢就會好的。
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