得了焦慮怎么辦??????????

      病情分析：
      您好，根據(jù)你的描述患有焦慮癥，是精神壓力大，思慮過度和家庭環(huán)境等因素引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議是合理的作息時間，不要熬夜，減輕壓力，調(diào)暢心情，及時心理科就診，僅供參考。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的病情描述，考慮可能為不良情緒刺激引起的焦慮癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      你好！建議口服黛力新，谷維素，逍遙丸，安神補腦液等調(diào)節(jié)。保持好心情，轉(zhuǎn)移注意力，多想想開心的事，少想些煩惱的事。