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怎樣做可以預防生長紋?

男 | 18歲 2017-05-08 15:26:58 4人回復 來自鄭州市

健康咨詢描述: 辦了張健身卡,聽人說健身強度大了會弄出生長紋,有沒有什么辦法預防。塑腹.特行嗎

想得到的幫助: 預防生長紋

醫(yī)生回復區(qū)

張樹春
張樹春 朝陽市第四醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 結核內科,肺結核,呼吸內科常見病,慢性肺炎,上呼吸 幫助網(wǎng)友:1477
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2018-08-11 15:38:10 我要投訴

      生長紋是無法避免的。你所指的生長紋是不是怕肌肉增大導致的?如果是的話,我覺得你多慮了。不是專業(yè)的健身運動員,是不會出現(xiàn)生長紋的。
      

王鳳村
王鳳村 呼和浩特第四監(jiān)獄醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 高血壓,腦出血,腦供血不足,腦血栓形成,腦動脈硬化 幫助網(wǎng)友:82029稱贊:95
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2017-05-08 15:27:52 我要投訴

      病情分析:
      這種情況并不一定影響皮膚的變化,這種情況主要是形成規(guī)律的生活方式,保持身體正常新陳代謝,一般可以有利于生長發(fā)育,有利于身體塑形,
      指導意見:
      所以可以根據(jù)自己的實際情況,合理安排自己的健身鍛煉,主要是形成一種規(guī)律的方式,
      

曾娟
曾娟 岳池現(xiàn)代醫(yī)院   其他 擅長: 主要從事婦科疾病的診治,陰道疾病,外陰疾病,宮疾病 幫助網(wǎng)友:32723稱贊:40
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2017-05-08 15:41:07 我要投訴

      病情分析:
      這種情況要做好預防措施正確的全身運動,是預防生長紋的好方法,比如說跳操
      指導意見:
      這種情況的話要保證每日飲水量,所以可以借排汗或者排尿帶著,人體內產生的細胞廢物,使微循環(huán)健康順暢。
      
      以上是對“怎樣做可以預防生長紋?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

郭聰聰
郭聰聰 醫(yī)師 擅長: 脫發(fā),小兒皮膚問題,腋臭,腳癬,股癬,灰指甲,過敏 幫助網(wǎng)友:22218稱贊:51
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2017-05-08 15:51:12 我要投訴

      病情分析:
      不一定的。但是要是說長肉或者是骨骼太快也會出現(xiàn)生長紋的情況的。健身還是有幫助的。
      指導意見:
      所以還是需要多鍛煉身體進行預防是比較好的。因為要是生長紋出現(xiàn)后的話擦藥效果就不好治療的。
      

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