我的皮膚屬于黑紅，怎樣才能變白

      你好，根據(jù)你的描述，美白肌膚，建議還是宜注意根據(jù)自己的情況，選用合適的洗護(hù)用品等，且飲食上宜適量的多喝些水，多食用些新鮮的蔬菜水果，粗雜糧，堅(jiān)果，豆類等食物，注意出門在外的話，做好防曬的措施，避免陽光暴曬。
      

      病情分析：
      您好，這樣子的話最好的辦法就是可以注意每天多補(bǔ)充維生素C含量高水果蔬菜
      指導(dǎo)意見：
      這樣子的話可注意補(bǔ)充水分的，還有可注意每天運(yùn)動(dòng)的，注意防曬的，這樣子的話比較好的。
      
      以上是對“我的皮膚屬于黑紅，怎樣才能變白”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好你說的你這種皮膚黑紅的現(xiàn)象主要還是自身體質(zhì)的原因?qū)е碌?，這種情況屬于正常的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況一般是不用做其他治療的，多注意觀察一段時(shí)間，這樣慢慢就會(huì)有所好轉(zhuǎn)的。祝早日康復(fù)。