皮膚偏黑，怎樣才能變白

      你好，很高興為你服務(wù)，根據(jù)描述癥狀，建議平時(shí)注意防曬，多穿長(zhǎng)袖衣服，出門(mén)多帶雨傘，可以用化妝品，美白補(bǔ)濕。希望我的回答對(duì)你有幫助。
      

      病情分析：
      你好，膚色的深淺與先天遺傳和后天飲食、護(hù)理等因素有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，建議你平時(shí)適當(dāng)多吃富含維生素C的食物，多飲水，加速皮膚新陳代謝，少吃辛辣油膩生冷刺激，溫水洗臉，生活作息要規(guī)律，不要熬夜，外出注意防曬等
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你敘述的這種情況來(lái)看，皮膚顏色與先天體質(zhì)有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議：你這種情況，飲食上需要注意，多吃新鮮蔬菜和水果，補(bǔ)充維生素c，平時(shí)注意避免陽(yáng)光暴曬。
      
      以上是對(duì)“皮膚偏黑，怎樣才能變白”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！