皮膚黑的人怎樣才能變白

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，想要美白，飲食上可多吃豐富維生素C的蔬果.熱是促進(jìn)黑色素形成的最重要因素,所以感光能力強(qiáng)的食物,如香菜,紅蘿卜,芹菜等盡量少吃.另外搭配滋潤(rùn)型保濕品.可以嘗試用水和蜂蜜調(diào)配后加入珍珠粉,這樣用幾次以后,臉會(huì)明顯改善的。
      

      病情分析：
      皮膚黑，特別是臉上的膚色黑，但是又不是很黑，請(qǐng)問(wèn)有什么方法可以慢慢變白起來(lái)，謝謝
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      皮膚黑，遺傳原因，后天激素水平的原因，隨著激素水平變化可以變白，可以使用美白的化妝品
      

      病情分析：
      你好，有的人皮膚天生偏黑，有的人偏白，只要健康不必要老糾結(jié)這個(gè)的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)注意鍛煉身體，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，少熬夜，少食辛辣刺激和油炸油膩食物，多食蔬菜水果。
      
      以上是對(duì)“皮膚黑的人怎樣才能變白”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！