跑步導(dǎo)致腳腕疼痛，請(qǐng)求幫助

男 | 34歲 2017-05-08 13:13:31 3人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：我是一個(gè)長(zhǎng)跑愛(ài)好者，去年跑了一年沒(méi)事，上個(gè)月跑了幾次腳腕開(kāi)始疼痛，我就休息了半個(gè)月，今天又開(kāi)始跑，可是跑了六公里后，腳腕又開(kāi)始疼，我就沒(méi)敢再繼續(xù)跑，現(xiàn)在不影響走路，就是一跑腳碗部分就疼，感覺(jué)像是股肉疼，不像是骨頭。
早上起床后感覺(jué)腳腕酸痛，用手按摩小腿根部至腳腕處有些疼

想得到的幫助：用云南白藥管用嗎，需要休息多久才能好

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2020-07-18 09:25:45 我要投訴

你好，很高興為你解答，有片子嗎，如果有，建議發(fā)過(guò)來(lái)看看再說(shuō)，根據(jù)你的描述，考慮是運(yùn)動(dòng)量大引起的，建議休息口服活血營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物，吃氨基葡萄糖膠囊，局部熱敷，熱毛巾熱敷，外敷活血止痛的膏藥。

李鵬稷山縣醫(yī)療集團(tuán)化峪鎮(zhèn)衛(wèi)生院醫(yī)師擅長(zhǎng): 前列腺增生，前列腺炎尖銳濕疣，膀胱炎，性功能障礙，幫助網(wǎng)友：7711稱贊：22

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2017-05-08 16:41:58 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你的情況是跑步導(dǎo)致你的踝部的關(guān)節(jié)出現(xiàn)疼痛
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這個(gè)情況初步考慮是關(guān)節(jié)周圍的韌帶損傷導(dǎo)致的，建議你可以外用扶他林乳膏來(lái)進(jìn)行治療的。

周凱主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 肩周炎,腰椎間盤(pán)突出,頸椎病幫助網(wǎng)友：5865稱贊：7

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2017-05-08 17:44:42 我要投訴

      病情分析：
      患者你好，根據(jù)你的病情描述，多考慮患者慢性肌肉，韌帶損傷引起的疼痛
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      患者你好，根據(jù)你的病情，建議患者多注意休息，減少活動(dòng)，可以做理療，小針刀治療

      以上是對(duì)“跑步導(dǎo)致腳腕疼痛，請(qǐng)求幫助”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！