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我是中學(xué)生15歲男,上身很瘦

男 | 15歲 2017-05-06 15:52:00 2人回復(fù) 來自青島市

健康咨詢描述: 我是中學(xué)生15歲男,上身很瘦,但是腿比較粗,現(xiàn)在因?yàn)殄憻捦壬系娜庾兘Y(jié)實(shí)了但是減不下來

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梁思琴
梁思琴 醫(yī)師 擅長: 婦科,兒科類常見病及多發(fā)病的診斷與治療;圍絕經(jīng)期婦 幫助網(wǎng)友:84979稱贊:203
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2017-05-06 16:47:25

      病情分析:
      您好,這樣子的話可注意飲食清淡的,可注意每天運(yùn)動的,還有可注意按摩的。
      指導(dǎo)意見:
      這樣子的話可注意飲食清淡的,還有可注意按摩局部的,也可以使用局部瘦身霜的,這樣子的話比較好的。
      

陳春
陳春 蚌埠市第一人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 病毒性腦炎,面神經(jīng)麻痹,帕金森病,偏頭痛,腦出血, 幫助網(wǎng)友:6716稱贊:18
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2017-05-06 19:13:17 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的這種情況屬于體型不均勻,鍛煉需要針對上半身,來塑形。
      指導(dǎo)意見:
      建議,可以通過器械來鍛煉上身,啞鈴,仰臥起坐,俯臥撐這些運(yùn)動,同時每天的飲食補(bǔ)充足夠的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。
      

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