健康咨詢描述: 我現(xiàn)在十六歲,我對(duì)自己的身高非常不滿意,我想長(zhǎng)高到1米7,有沒有長(zhǎng)高的希望
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,身高和遺傳,飲食,運(yùn)動(dòng)好多方面有關(guān)系
指導(dǎo)意見:
建議你平時(shí)注意休息,不要熬夜,飲食營(yíng)養(yǎng)多元化,積極參加體育運(yùn)動(dòng),多打籃球
病情分析:
身高范圍=(父親身高母親身高)÷2±10cm,身高是受遺傳、內(nèi)分泌、營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、生活作息等多方面影響的。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你的年齡正處于青春期,人的第二個(gè)生長(zhǎng)高峰,應(yīng)該還可以長(zhǎng)高,具體能長(zhǎng)多少,可以做X線檢查,看骨骺線、測(cè)骨齡,可預(yù)測(cè)身高;建議多參加跑步、跳高、羽毛球、籃球等運(yùn)動(dòng),多食牛肉、魚肉等優(yōu)質(zhì)蛋白、蔬菜、水果,營(yíng)養(yǎng)均衡。
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述,您現(xiàn)在才16歲,身體還沒有完全發(fā)育成熟,是有長(zhǎng)高的希望的。
指導(dǎo)意見:
建議您一定要注意營(yíng)養(yǎng),平時(shí)多喝一些牛奶,多吃水果、蔬菜,勤曬太陽,進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻捯灿兄陂L(zhǎng)高,像是打籃球。
以上是對(duì)“我現(xiàn)在十六歲,我對(duì)自己的身高非常不滿意”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線