有問必答網(wǎng)運(yùn)動瘦身減肥 → 臉大,肉多,對臉型不滿意

臉大,肉多,對臉型不滿意

女 | 41歲 2017-10-20 14:32:22 7人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 臉大,肉多,對臉型不滿意,小腿粗也能通過吸脂減掉多余脂肪嗎?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

李穎
李穎 泰安八十八醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 糖尿病及其各種并發(fā)癥、甲狀腺疾病、腎上腺疾病、垂體 幫助網(wǎng)友:14609
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2020-07-30 06:48:12 我要投訴

      根據(jù)你描述的情況分析,任何的減肥藥物和細(xì)致手術(shù)對身體都有一定的副作用,建議采用健康安全的方式,適量的控制飲食和運(yùn)動,二者相結(jié)合,如果長期堅持就會有整體瘦身的效果,同時有助于身體健康。最好的減肥辦法就是運(yùn)動。整體瘦下來了,腿部的脂肪自然會減少。
      

李俠
李俠 二級公共營養(yǎng)師 擅長: 高血壓,二型糖尿病,肥胖癥 幫助網(wǎng)友:935稱贊:1
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2017-10-20 14:36:29 我要投訴

      病情分析:
      小腿粗是可以做吸脂手術(shù)的,臉部可以打瘦臉針。但是這類一定要去正規(guī)醫(yī)院做。個人建議你減肥還是選擇運(yùn)動和合理飲食控制改善
      指導(dǎo)意見:
      1,每周4天以上的運(yùn)動,比如慢跑,跳繩,深蹲等。2,注意少吃油膩燒烤油炸食物,少喝碳酸飲料甜飲料,少吃甜食等3,20:00以后不在進(jìn)食4,每天喝水1500ml以上
      

王平
王平 乳山市白沙灘鎮(zhèn)衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 骨折、關(guān)節(jié)脫位、半月板損傷、關(guān)節(jié)盂唇的損傷,通過X 幫助網(wǎng)友:41317稱贊:81
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2017-10-20 14:48:50 我要投訴

      病情分析:
      你好,吸脂減肥不靠譜的,對身體有一定傷害,最好是不要靠這種方法來減肥
      指導(dǎo)意見:
      最好的減肥方法就是多運(yùn)動鍛煉身體,同時控制一下飲食,不運(yùn)動是減不了肥的。
      
      以上是對“臉大,肉多,對臉型不滿意”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

孟艷華
孟艷華 醫(yī)師 擅長: 尖銳濕疣,梅毒,生殖器皰疹,艾滋病,尿路感染,泌尿 幫助網(wǎng)友:91955稱贊:21
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2017-10-20 14:49:40 我要投訴

      病情分析:
      像你這個情況,大多數(shù)的話可能就是平時的時候,活動量比較少,水引起的。
      指導(dǎo)意見:
      我是做席子的話,一定要注意去正規(guī)的大型的醫(yī)院進(jìn)行治療,這樣的話可能會比較安全一些的。
      

樊婷
樊婷 重慶市長壽區(qū)中醫(yī)院   護(hù)師 擅長: 毛囊炎,過敏性紫癜 幫助網(wǎng)友:5220稱贊:4
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2017-10-20 14:50:26 我要投訴

      病情分析:
      你好根據(jù)你的描述身上的脂肪都可以通過吸脂手術(shù)減肥的
      指導(dǎo)意見:
      但是每個人的體質(zhì)不一樣在做手術(shù)前需要上醫(yī)院檢查再說建議上正規(guī)的大醫(yī)院治療
      

王金平
王金平 哈爾濱汽輪機(jī)廠醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 冠心病,尿毒癥性心肌病,心絞痛,糖尿病 幫助網(wǎng)友:4807稱贊:3
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2017-10-20 14:57:22 我要投訴

      病情分析:
      您好!根據(jù)您的敘述,您是對自己身材和臉型不滿意??梢钥紤]做整形。
      指導(dǎo)意見:
      建議考慮做整形的話,盡量要到正規(guī)醫(yī)院去做。這樣更加安全。按時用餐,不要暴飲暴食,不要吃過多油膩的食物。有每天堅持有運(yùn)動,希望您能夠健康。
      

李敏
李敏 泰興市第二人民醫(yī)院   副主任藥師 擅長: 二型糖尿病,原發(fā)性高血壓及慢性胃炎的用藥咨詢和指導(dǎo) 幫助網(wǎng)友:20133稱贊:1
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2020-07-30 06:10:52 我要投訴

      小腿粗,可以通過吸脂手術(shù)的,從你的情況來看,可以通過控制飲食和增加運(yùn)動來減肥,平時少吃油膩,高脂煎炸的食物,多吃點(diǎn)水果蔬菜,每天堅持體育鍛煉,比如跑步,跳繩,游泳,練瑜伽等等,堅持一段時間,減肥效果很好的。
      
      以上是對“臉大,肉多,對臉型不滿意”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

快速問醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

奧利司他片

奧利司他片

用于肥胖或體重超重患者(體重指數(shù)≥24)的治療。...[說明書]

奧利司他片

奧利司他片

用于肥胖或體重超重患者(體重指數(shù)≥24)的治療。...[說明書]

醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
醫(yī)師的追問
贈送醫(yī)生錦旗:贈送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復(fù)的一個認(rèn)可及鼓勵!
贈送不贈送
返回
支付金額: 贈送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由