健康咨詢描述: 我晚上喝的是伊利高鈣奶會(huì)長胖嗎?還有會(huì)增高的嗎?
病情分析:
要根據(jù)你上述所說情況考慮,你正處于青春發(fā)育期,是可以再次長高。
指導(dǎo)意見:
建議通過運(yùn)動(dòng)或者飲食的方法來增高身體運(yùn)動(dòng)的話就是籃球跑步跳高,飲食是吃牛奶營養(yǎng)豐富的食物和鈣片。
病情分析:
您好,這個(gè)主要含鈣和動(dòng)物蛋白。不會(huì)使身體發(fā)胖的。不要擔(dān)心。
指導(dǎo)意見:
這個(gè)年齡的話。正是處于快速長個(gè)子的時(shí)候。建議晚上喝鈣片,魚肝油等對(duì)長高有很好的幫助。
病情分析:
您好,你正處于青春發(fā)育期,牛奶可以補(bǔ)充體內(nèi)鈣和高蛋白,對(duì)你的生長發(fā)育都有很大幫助的
指導(dǎo)意見:
建議您平時(shí)還要均衡飲食,多吃水果蔬菜,不要吃垃圾食品,比如:油炸類,燒烤類,麻辣燙米線這些也要少吃
以上是對(duì)“我晚上喝的是伊利高鈣奶會(huì)長胖嗎”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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