這個(gè)星期，手指很累，腿很累

女 | 19歲 2017-05-04 22:25:12 3人回復(fù) 來自廣州市

健康咨詢描述：這個(gè)星期，手指很累，腿很累，軟軟的，手指不想寫字，手臂也很累

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2020-07-27 20:54:35

這種情況建議你注意休息，保證充足的睡眠，不要熬夜。同時(shí)也不要長時(shí)間的保持一個(gè)姿勢(shì)，適當(dāng)?shù)钠鹕砘顒?dòng)身體。并且要注意飲食，適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┬迈r的蔬菜和水果，補(bǔ)充身體所需的維生素。

郭孟凡駐馬店市第二人民醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 抑郁癥，焦慮癥，燥狂癥，雙相情感障礙，強(qiáng)迫癥，精神幫助網(wǎng)友：3500稱贊：1

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2017-05-05 06:33:17 我要投訴

      病情分析：
      你好，歡迎咨詢，做什么運(yùn)動(dòng)累到了還是怎么了，有什么原因嗎？多久了，之前有什么病嗎？繼續(xù)觀察看看不行了去醫(yī)院看看，如果檢查沒事就去心里科。
      指導(dǎo)意見：
      放松心情，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)每天半小時(shí)快走，祝你早日康復(fù)，不要太擔(dān)心，年輕問題不大，按照我的上面建議去做，加油

2017-05-05 23:29 ask77179889sq 追問

沒有做什么運(yùn)動(dòng)，就是從宿舍跑回教室，平時(shí)都坐著，我是高三黨，不知道什么原因，以前時(shí)不時(shí)有腿累，晚上睡覺時(shí)也是

2017-05-06 06:07醫(yī)生回答：

查查是不是缺鈣，你休息晚上都是幾點(diǎn)，超過12點(diǎn)嗎？如果是的，一定不能熬夜，早些休息，情緒有低落高興不起來嗎？

2017-05-06 06:08醫(yī)生回答：

查查是不是缺鈣，你休息晚上都是幾點(diǎn)，超過12點(diǎn)嗎？如果是的，一定不能熬夜，早些休息，情緒有低落高興不起來嗎？及時(shí)聯(lián)系我，你的信息

梅英河源濟(jì)民醫(yī)院護(hù)師擅長: 外陰陰道假絲酵母菌病,前庭大腺炎及囊腫,圍絕經(jīng)期綜幫助網(wǎng)友：27651稱贊：205

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2017-05-05 07:24:58 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的情況，可能是精神狀況不好，所以才會(huì)出現(xiàn)類似情況？
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)您的描述，可能是身體出現(xiàn)了亞健康的狀況，才會(huì)出現(xiàn)這樣的問題？

      以上是對(duì)“這個(gè)星期，手指很累，腿很累”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！