這種情況建議你注意休息,保證充足的睡眠,不要熬夜。同時也不要長時間的保持一個姿勢,適當(dāng)?shù)钠鹕砘顒由眢w。并且要注意飲食,適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┬迈r的蔬菜和水果,補充身體所需的維生素。
病情分析:
你好,歡迎咨詢,做什么運動累到了還是怎么了,有什么原因嗎?多久了,之前有什么病嗎?繼續(xù)觀察看看不行了去醫(yī)院看看,如果檢查沒事就去心里科。
指導(dǎo)意見:
放松心情,堅持運動每天半小時快走,祝你早日康復(fù),不要太擔(dān)心,年輕問題不大,按照我的上面建議去做,加油
沒有做什么運動,就是從宿舍跑回教室,平時都坐著,我是高三黨,不知道什么原因,以前時不時有腿累,晚上睡覺時也是
查查是不是缺鈣,你休息晚上都是幾點,超過12點嗎?如果是的,一定不能熬夜,早些休息,情緒有低落高興不起來嗎?
查查是不是缺鈣,你休息晚上都是幾點,超過12點嗎?如果是的,一定不能熬夜,早些休息,情緒有低落高興不起來嗎?及時聯(lián)系我,你的信息
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