健康咨詢描述: 以前性格很開朗,人緣很好,現(xiàn)在變得很抑郁,很多事情想不開
病情分析:
26歲女生,以前性格開朗,現(xiàn)在變化很大,情緒低落、有心結(jié)等。
指導(dǎo)意見:
您好!不知道您的情緒變化大概是從什么時間開始的呢?之前是否遭遇過什么較大的刺激呢?因為您描述的情況比較簡單,不太好判斷您變化的時間、原因和性質(zhì)的。
病情分析:
你好每個人性格脾性很明顯不同,總和經(jīng)歷事情有關(guān)系,所以總需要找見問題,或者走出過去的事情。
指導(dǎo)意見:
同時心態(tài)陽光也是剛開始就需要調(diào)理,而且每天維持積極向上,不可以自己頹廢和打擊自己,所以要好好正視自己的問題。
病情分析:
你好。分析你的情況,考慮主要是你對目前環(huán)境的適應(yīng)力降低造成的,這與你性格過于追求完美有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
建議保持良好心態(tài),放松心情,過去人緣好是好事,但不要老是想過去的事,更不要把過去當(dāng)成包袱,一切都要著眼于現(xiàn)實,即使和親友之間暫時有心理隔膜也不必放在心上,任何事物都是變化的,做人始終真誠和善意就可以了,時間長了,即使真有誤會也會慢慢消除的,如果沒有隔膜,那就更不必庸人自擾了。再就是平時多培養(yǎng)健康的興趣愛好,找到自己喜歡做的事情,讓生活豐富充實,這樣的話,這些小事也就不至影響你的心情了。祝開心快樂。
以上是對“以前性格很開朗,人緣很好”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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