有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 前幾天每天晚上都?jí)舻缴?

前幾天每天晚上都?jí)舻缴?/h1>
女 | 20歲 2017-05-03 23:55:19 3人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 前幾天每天晚上都?jí)舻缴撸@兩天總是腦子里會(huì)想到蛇,現(xiàn)在一閉眼想睡覺就滿腦子都是蛇。,請(qǐng)問這是什么狀況?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

萬潔
萬潔 宜春市第三人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網(wǎng)友:5564
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2017-05-04 09:31:27 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您所描述的情況分析,多夢(mèng)一般和生活工作壓力過大相關(guān)。
      指導(dǎo)意見:
      建議您注意勞逸結(jié)合,多參加戶外運(yùn)動(dòng),緩解壓力,睡前用溫水泡腳,或者服用甜夢(mèng)口服液對(duì)癥治療。有助于緩解您這種不良情況的。
      

彭冬根
彭冬根 平江縣第四人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,精神分裂癥,失眠,強(qiáng)迫癥,躁狂癥, 幫助網(wǎng)友:8015稱贊:23
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2017-05-04 08:42:53 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況,很可能最近經(jīng)常接觸與蛇有關(guān)的媒體,或者受到過驚嚇。
      指導(dǎo)意見:
      應(yīng)避免白天過度興奮勞累等。合理安排生活作息,消除影響睡眠不安的各種因素。偶爾發(fā)生不需要用藥物治療,但反復(fù)發(fā)作,次數(shù)較多者可在醫(yī)生指導(dǎo)下用鎮(zhèn)靜劑,比如阿普錯(cuò)輪片等。
      

梁思琴
梁思琴 醫(yī)師 擅長: 婦科,兒科類常見病及多發(fā)病的診斷與治療;圍絕經(jīng)期婦 幫助網(wǎng)友:84979稱贊:203
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2017-05-04 09:43:24

      病情分析:
      您好,您這樣子的話說明還累引起的,注意飲食清淡的,還有可注意每天運(yùn)動(dòng)的
      指導(dǎo)意見:
      您這樣子的話可注意每天多補(bǔ)充氣血的食物,還有可注意每天運(yùn)動(dòng)的,注意調(diào)整心理狀態(tài)的,這樣子的話比較好的。
      
      以上是對(duì)“前幾天每天晚上都?jí)舻缴摺边@個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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