平常很愛穿高跟鞋，這幾年常常腳底會韌帶拉傷

      長時間的穿高跟鞋，足底的筋膜處于緊張的狀態(tài)，再加上長時間的站立和行走，那么對主體的基膜造成一定的損傷，它容易出現(xiàn)筋膜炎，這種情況在你負(fù)重的時候組里會出現(xiàn)疼痛，一旦休息后筋膜處于松弛容易出現(xiàn)緩解，另外有不同程度的造成大拇指的擠壓出現(xiàn)外翻。盡量穿一些軟一點(diǎn)的運(yùn)動鞋走平路，盡量注意休息，局部熱敷就可以了，疼痛嚴(yán)重，吃一些活血止痛膠囊。
      

      病情分析：
      你這個問題要考慮屬于習(xí)慣性的癥狀，都是勞累夾雜的可能，
      指導(dǎo)意見：
      一般情況下建議及時休息，基本還是可以繼續(xù)配合休息保養(yǎng)，都是可以繼續(xù)消腫止痛酊治療試試。
      

      病情分析：
      我覺得你說的這種情況就是由于經(jīng)常穿高跟鞋而引起的腳部的肌肉和韌帶的牽拉傷引起的問題。
      指導(dǎo)意見：
      你對這種情況的處理，我覺得你應(yīng)該，再不要去穿高跟鞋，然后用一些活血止痛的藥物也可以用云南白藥，就可以解決問題
      
      以上是對“平常很愛穿高跟鞋，這幾年常常腳底會韌帶拉傷”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！