腳穿高跟鞋走路多，長(zhǎng)時(shí)間穿高跟鞋開(kāi)車

      穿高跟鞋時(shí)間長(zhǎng)了以后出現(xiàn)腳底疼痛，就考慮為軟組織損傷所引起的，需要注意暫時(shí)不要穿高跟鞋了，可以考慮局部多熱敷和按摩，使用一些活血止痛的膏藥，如果是疼痛比較明顯，可以考慮去醫(yī)院進(jìn)行檢查，必要時(shí)可以考慮拍一個(gè)片子看看
      

      根據(jù)您的簡(jiǎn)單描述，建議您平時(shí)盡量不要穿高跟鞋，多穿平底鞋，高跟鞋面積較小，會(huì)對(duì)腳部的負(fù)擔(dān)比較重，建議您穿軟底的鞋子，以此來(lái)緩解您腳步的不適。
      

      病情分析：
      您好，您的情況有可能是穿高跟鞋走路太長(zhǎng)時(shí)間出現(xiàn)的足底筋膜炎或者是腱鞘炎的情況。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      目前建議也是不能再穿高跟鞋，走路了，你現(xiàn)在可以換一雙平底鞋。可以脫了鞋子用一個(gè)小球用腳底趣彩，這樣也可以放松腳底的肌肉緩解疼痛。
      
      以上是對(duì)“腳穿高跟鞋走路多，長(zhǎng)時(shí)間穿高跟鞋開(kāi)車”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！