有問必答網(wǎng)心理健康科焦慮 → .休息不好感覺頭疼的的非常厲害

.休息不好感覺頭疼的的非常厲害

女 | 39歲 2017-05-02 10:13:50 2人回復(fù) 來自包頭市

健康咨詢描述: 經(jīng)常頭疼,如果休息不好加上再稍微勞累一點(diǎn),會(huì)越發(fā)嚴(yán)重,這是怎么回事,該如何預(yù)防和治療

想得到的幫助: 請(qǐng)教老師給我合理的建議或者是意見

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ybyylym 醫(yī)師 擅長: 強(qiáng)迫癥,恐懼癥,焦慮癥,神經(jīng)官能癥,抑郁癥,心境障 幫助網(wǎng)友:72814稱贊:4636
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2017-05-02 10:21:11

      病情分析:
      你好,休息不好的話,會(huì)引起不舒服的感覺的,所以你的情況更多是注意休息,
      指導(dǎo)意見:
      再有不要給自己的精神壓力如此的大,要學(xué)會(huì)放松,這個(gè)情況在其他人身上也許不存在的,有一些原因是個(gè)人心態(tài)的因素的
      

周萍萍
周萍萍 大慶油田總醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腦梗死、腦出血、腦供血不足、頭痛、周圍神經(jīng)疾病、睡 幫助網(wǎng)友:2043稱贊:2
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2017-05-02 10:27:19 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)您提供的資料,間斷頭痛,也可以因?yàn)閯诶?、睡眠不好加重,考慮您是緊張性頭痛的可能性大。
      指導(dǎo)意見:
      建議您有時(shí)間檢查一下頭部CT排除顱內(nèi)腫瘤疾病,測一下血壓,是否異常,平時(shí)生活工作注意不要過勞,避免情緒波動(dòng),不要飲酒喝咖啡,盡量不熬夜,避免吃辛辣食物。
      

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