健康咨詢描述: 孕期懷孕期間吃什么食物比較好?對(duì)寶寶的發(fā)育有好處,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高的
想得到的幫助: 求幫助
病情分析:
懷孕期間需要均衡飲食,可以多吃一些新鮮的蔬菜,水果和高蛋白的食物。
指導(dǎo)意見:
不要以一種食物為主,吃得太多,營(yíng)養(yǎng)不均衡,對(duì)胎兒的發(fā)育并沒有好處,祝你身體健康。
病情分析:
你好,懷孕期間是需要注意飲食多樣化,營(yíng)養(yǎng)豐富就是可以的了,一般多吃一些雞魚肉蛋,配合蔬菜水果都是可以的
指導(dǎo)意見:
不要吃某一類食物太多,而是需要多樣化,這樣才可以提供全面的營(yíng)養(yǎng)的,另外早期3個(gè)月可以適當(dāng)吃一些葉酸片的,晚期也可以適當(dāng)補(bǔ)鈣的。
病情分析:
你好,懷孕后營(yíng)養(yǎng)一定要跟上,這樣才可以使寶寶健康的發(fā)育,生一個(gè)健康的寶寶。
指導(dǎo)意見:
建議多吃瘦肉魚肉,多吃蔬菜水果,可以喝堿益佳兒,堿益佳兒含有多種維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),為孕期提供多種營(yíng)養(yǎng)
以上是對(duì)“懷孕期間吃什么好?營(yíng)養(yǎng)高的”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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