健康咨詢描述: 你好醫(yī)生吃蜂蜜能治腎虛嗎,還有睡眠還有做事身體無力嗎?
病情分析:
腎虛分腎陽虛,腎陰虛,單純吃蜂蜜只能起到滋陰的目的,而且也要看具體的蜂蜜是什么類型。
指導(dǎo)意見:
蜂蜜既是藥物,又是食物,雖然營養(yǎng)成分很高,但不能直接解決睡眠等問題,只能是起到增加輔食營養(yǎng),改善體質(zhì)的作用。
病情分析:
蜂蜜有潤肺,清熱,解毒,瀉火,排便的功效改善睡眠蜂蜜可緩解神經(jīng)緊張,促進(jìn)睡眠,并有一定的止痛作用。蜂蜜中的葡萄糖、維生素、鎂、磷、鈣等能夠調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng),促進(jìn)睡眠
指導(dǎo)意見:
建議你每天一次口服蜂蜜,最好是蜂王漿,蜂王漿效果要好一些,注意休息,清淡飲食,避免辛辣刺激,油膩食物。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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