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醫(yī)生, 我身上的肉都很硬

女 | 18歲 2017-04-30 22:09:31 2人回復 來自西安市

健康咨詢描述: 醫(yī)生,您好 我身上的肉都很硬,別人說是肌肉,我是女孩子,而且平常也沒有運動過量這種情況,我想減肥,但是肉很硬,怎么減才好

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潘勁萍
潘勁萍 中國人民解放軍聯(lián)勤保障部隊第九〇一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 糖尿病并發(fā)癥,二型糖尿病,妊娠糖尿病,甲狀腺功能亢 幫助網(wǎng)友:24052稱贊:2
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2017-05-01 08:23:57 我要投訴

      病情分析:
      你好,減肥主要是控制飲食,增加運動量,平時可以短跑,跳繩等來減肥,
      指導意見:
      低脂低卡飲食,不推薦使用減肥藥,否則可能造成內分泌的紊亂,可以服用抑制食欲的藥物可用苯丁胺等。
      

陶新
陶新 上海市嘉定區(qū)南翔醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 肺炎、慢性支氣管炎、哮喘、冠心病、心力衰竭、呼吸衰 幫助網(wǎng)友:69502稱贊:7
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2017-10-27 11:47:27 我要投訴

      你好,如果說您的體型,并沒有什么影響的話,不需要特別進行減肥的,平時要注意避免高膽固醇高脂肪的食物,如果是運動的話,可以進行跑步跳繩的。
      

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