感覺(jué)自己的所思所想太多了
健康咨詢描述： 感覺(jué)自己的所思所想太多了，不像別人那樣開(kāi)明，思想包袱很多。因此覺(jué)得自己的心理有問(wèn)題，想解決，可是很困難，我很害怕心理不健康?，F(xiàn)在的我遇事糾結(jié)，想的有多，還膽小，還懷疑自己不能正常說(shuō)話，每次跟別人聊天，我腦袋里面就會(huì)冒出，我不能正常說(shuō)話的想法，看到別人的生活，我就很討厭這樣的自己，我覺(jué)得如果我不改變，我將一事無(wú)成。所以我就對(duì)自己的思想分析，可是想來(lái)想去感覺(jué)好累。
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病情分析：
你好不要把簡(jiǎn)單事情復(fù)雜化，一切最初想法就可以。而且不要無(wú)中生有，這樣活著很累同時(shí)改變目前，不要繼續(xù)下去。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
而且越簡(jiǎn)單別人越喜歡跟你處，自己一定把握好分寸，同時(shí)心理負(fù)擔(dān)別有，好好和人相處不是挺好，同時(shí)對(duì)待事情都有一個(gè)好的態(tài)度。
我有時(shí)很煩躁，我討厭別人說(shuō)我是土豪啊，買個(gè)衣服又在哪里說(shuō)，我就是不喜歡別人評(píng)論我。
自己有自信可以穿出土豪的衣服，在背后說(shuō)三道四的人，說(shuō)明她們羨慕嫉妒恨，所以別理會(huì)更不要活在，別人嚼舌根的生活里，好好活出自己的精彩。
嗯嗯，謝謝醫(yī)生了。
沒(méi)關(guān)系以后生活自己掌控，流言蜚語(yǔ)不是什么，本來(lái)活著就很不容易，再來(lái)自于自己不開(kāi)心。雖然沒(méi)有遠(yuǎn)慮必有近憂，但是活出精彩，才是重點(diǎn)。
沒(méi)關(guān)系以后生活自己掌控，流言蜚語(yǔ)不是什么，本來(lái)活著就很不容易，再來(lái)自于自己不開(kāi)心。雖然沒(méi)有遠(yuǎn)慮必有近憂，但是活出精彩，才是重點(diǎn)。
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病情分析：
親，你好，看了你的描述，我覺(jué)得你是心事太重了，又缺乏自信才會(huì)這樣的。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
其實(shí)做人做事，只要真誠(chéng)就可以，沒(méi)必要想那么多的，經(jīng)常反思自己的行為不能算壞事，但過(guò)于糾結(jié)就沒(méi)必要了，如果你克服不了自己的心態(tài)，可以去看心理醫(yī)生，他們會(huì)為你疏導(dǎo)一下的。做人必須要有自信，相信自己不比別人差，否則你就沒(méi)辦法正常面對(duì)一切的。
醫(yī)生，你好。我感覺(jué)自己像個(gè)機(jī)器人，我想要好好生活，可是這樣的生活像是我自己設(shè)定的，如果亂了，我就會(huì)不舒服。所以我會(huì)考慮很多種情況，想想當(dāng)時(shí)我的感受是怎樣。應(yīng)該怎么做。
你似乎有些強(qiáng)迫心理，還是去看看心理醫(yī)生吧，否則你會(huì)生活得很累的。
醫(yī)生，你知道怎樣可以自己調(diào)理好嗎。
要想自己調(diào)理，也不是不可以，關(guān)鍵是要保持一顆平常心，凡事不可過(guò)于苛求，其實(shí)什么事都不用那么較真的，只有這樣，你才會(huì)生活得灑脫些。
嗯嗯，謝謝醫(yī)生了。
不客氣，能夠幫到你，是我的榮幸。
醫(yī)生，你好。我最近老是想一些我想不通的事情，這讓我很害怕，我感覺(jué)我特別喜歡分析自己的思想，一直，我就覺(jué)得跟別人不一樣，我感覺(jué)我的思想跟別人不一樣，我感覺(jué)不開(kāi)心，我知道我可能有強(qiáng)迫思維，所有，我一直在內(nèi)心勸告自己，用一些很有道理的話來(lái)說(shuō)服自己?？墒牵椰F(xiàn)在思考一些我為什么會(huì)有思想，我是怎樣形成這種思想的，我是怎樣帶著這種思想生活的，為什么別人是那樣的思想，為什么人與人之間的思想不一樣，為什么有的人聰明，有的人笨，聰明的人又是怎樣的心理，為什么有好人，壞人。
親，你活的太累了，如果自己控制不了自己的思緒，還是看看心理醫(yī)生吧，否則更容易就成為病態(tài)的。
病情分析：
你好！不敢說(shuō)話，怕說(shuō)不好，膽小，放不開(kāi)自己，這一切都是太在意別人的看法。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議：做好自己，往往人生途中最大的阻力與敵人是自己，首先要戰(zhàn)勝自己，勇敢面對(duì)一切。
以上是對(duì)“感覺(jué)自己的所思所想太多了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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