病情分析:
多夢的治療要學(xué)會放松心情,調(diào)節(jié)壓力,樂觀的處理周圍的人和事??梢哉埣俜潘梢幌滦那?,多和朋友家人溝通。
指導(dǎo)意見:
按時(shí)作息,平時(shí)可以找一些有趣的事情做如看書等,多運(yùn)動,保持心情舒暢,多溝通,可以吃谷維素輔助治療
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