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請問,我現(xiàn)在十五歲,一米六四

男 | 15歲 2017-04-29 18:49:05 4人回復(fù) 來自廣州市

健康咨詢描述: 請問,我現(xiàn)在十五歲,一米六四,體重60公斤,請問還有長嗎?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

劉紅波
劉紅波 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 甲狀腺炎,垂體瘤,糖尿病,亞急性甲狀腺炎,甲狀旁腺 幫助網(wǎng)友:70072稱贊:1
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2020-09-23 16:30:56 我要投訴

      15歲的男孩肯定有再長的可能身高受父母遺傳因素影響以及營養(yǎng)狀態(tài)狀態(tài)有關(guān)系,建議平時(shí)科學(xué)規(guī)律的生活,飲食以清淡易消化為主,多進(jìn)食富含蛋白質(zhì)及維生素豐富的食物,每天保證充足的睡眠。
      

侯俊英
侯俊英 雙鴨山市婦幼保健院   二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:9966稱贊:5
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2017-04-29 19:38:24 我要投訴

      病情分析:
      15歲,身高一米六四,體重60公斤,標(biāo)準(zhǔn)體重,還會長高的,一般男性到18周歲前后骨骼線閉合,長個(gè)子就及其慢了。
      指導(dǎo)意見:
      您對自己的生長發(fā)育很重視,尤其是個(gè)子的長高,這是青春少年的普遍心里。建議多進(jìn)行一些類似籃球,引體向上的體育活動,可以促進(jìn)身高增長。
      

林榮汪
林榮汪 醫(yī)師 擅長: 中風(fēng),痛風(fēng),手足口病 幫助網(wǎng)友:106稱贊:1
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2017-04-29 18:58:31 我要投訴

      病情分析:
      15歲會繼續(xù)長的,18到20歲左右才會停止長個(gè),大概應(yīng)該可以長多10厘米左右或更多,但要增加運(yùn)動量。
      指導(dǎo)意見:
      多點(diǎn)參加打藍(lán)球,跳高跳遠(yuǎn)等體育運(yùn)動,游泳也可以。保證充分均衡的營養(yǎng)攝入量,少坐著上網(wǎng)或者玩手機(jī),在參加有益身心的活動。祝你開心過五一假期
      
      以上是對“請問,我現(xiàn)在十五歲,一米六四”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

趙國華
趙國華 醫(yī)師 擅長: 內(nèi)科、銷化內(nèi)科 幫助網(wǎng)友:60118稱贊:124
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2017-04-29 20:54:23 我要投訴

      病情分析:
      你好。身高主要是由遺傳因素決定的。但是,后天的運(yùn)動,飲食,鍛煉等都是對身高有不可或缺的作用。
      指導(dǎo)意見:
      如果你的父母都不矮的話,你還是有很大的長高潛能的,你要多點(diǎn)運(yùn)動,同時(shí)多點(diǎn)補(bǔ)充鈣質(zhì)和蛋白質(zhì)。
      

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