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不能熬夜,感覺(jué)容易困乏

男 | 30歲 2017-04-29 17:41:26 4人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 不能熬夜,感覺(jué)容易困乏,睡眠時(shí)間較長(zhǎng)什么原因造成的,求專家解答

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張永霞
張永霞 青海省中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 子宮肌瘤,子宮內(nèi)膜異位癥,先兆流產(chǎn)、習(xí)慣性流產(chǎn),月 幫助網(wǎng)友:550
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2017-04-29 17:43:29

      病情分析:
      有這個(gè)現(xiàn)像一般是有一些氣血虛弱的現(xiàn)像,就對(duì)癥的進(jìn)行檢查治療和調(diào)節(jié)調(diào)理,就可以達(dá)到治療的效果就會(huì)好的
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      一般就可以用一些像,四物湯,歸脾丸這些,就可以達(dá)到治療的效果就會(huì)好起來(lái)的對(duì)癥的進(jìn)行檢查治療和調(diào)理就會(huì)好的。
      

王希玲
王希玲 主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 高血壓,冠心病,甲亢,呼吸衰竭,心絞痛,心律失常, 幫助網(wǎng)友:36294稱贊:44
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2017-04-29 18:36:02 我要投訴

      病情分析:
      你好,不能熬夜,感覺(jué)容易困乏,和貧血,微量元素缺乏有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你要注意合理飲食,多吃些含鉀離子豐富的水果蔬菜,多進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)機(jī)體免疫力。
      

廖訓(xùn)能
廖訓(xùn)能 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 內(nèi)科常見(jiàn)病,如:上呼吸道感染,肺炎,胃炎,胃潰瘍, 幫助網(wǎng)友:945
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2017-04-30 00:56:58 我要投訴

      病情分析:
      你好,這個(gè)可能跟你的體質(zhì)不好,或者是平時(shí)工作太勞累,導(dǎo)致身體匱乏,所以容易睡覺(jué)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      工作當(dāng)中要注意休息,做到勞逸結(jié)合。平時(shí)要加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)身體素質(zhì),身體體力就會(huì)好一點(diǎn)。
      
      以上是對(duì)“不能熬夜,感覺(jué)容易困乏”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

鐘國(guó)強(qiáng)
鐘國(guó)強(qiáng) 主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 心血管內(nèi)科、便秘、痛風(fēng)、男性問(wèn)題 幫助網(wǎng)友:28053
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2017-04-30 18:00:30 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的情況是機(jī)體氣血不足引起的癥狀,治療方面可以考慮使用滋補(bǔ)氣血的藥物進(jìn)行治療一下就會(huì)慢慢好起來(lái)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      這種情況可以使用點(diǎn)滋補(bǔ)氣血的昌弘西洋參進(jìn)行泡水服用治療,每天放3克昌弘西洋參來(lái)泡水喝,堅(jiān)持喝一段時(shí)間,效果是很不錯(cuò)的,而且沒(méi)有副作用,平時(shí)要多吃清淡的食物,不要吃那么多油炸,辣的食品
      

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