健康咨詢描述: 我抬頭或側(cè)頭扭時很酸痛,低頭不會,但不會無力沒有出現(xiàn)頭暈現(xiàn)象,不過有時會失眠,持續(xù)很長時間了。
指導(dǎo)意見:
你好,看了你的描述,目前無法確定你說的酸痛具體是指哪個部位,如果是脖子的酸痛,結(jié)合你的年齡,首先考慮是頸椎病可能性大一些。建議你經(jīng)常活動頸部,睡覺時枕頭不能太高,不要長時間低頭玩手機。另外要避免頸部受涼。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,按照你說的這些癥狀來看,有可能還是頸椎的原因?qū)е碌?br /> 指導(dǎo)意見:
根據(jù)你的描述,像你這個情況,建議你平時要有規(guī)律的作息時間,多做一下頸椎保健操,少看電腦少玩手機,注意保暖頸椎部密切觀察。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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