腳踝用力或扭轉時酸痛，帶動小腿酸痛

女 | 17歲 2019-12-17 21:00:04 1人回復來自上海市

健康咨詢描述：周日打球，比較累，昨天起床后腳踝酸痛，酸痛帶動小腿從腳踝外側旋轉上升到小腿內側大概那塊肌肉下面，但不影響走路。今天開始影響走路，下樓梯酸痛，單腳站立轉向行走的時候酸痛。坐著點地時酸痛，如圖（用力的時候踝骨下面有一條凹陷）

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2022-11-18 12:18:00 我要投訴

應該是運動量過大引起的肌肉韌帶疲勞而發(fā)生水腫。在韌帶受到牽拉的體位時，就會引起酸痛的癥狀。因為癥狀比較輕，所以只要通過注意休息減少過度負重活動，局部進行熱敷就會逐漸緩解。

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