抬頭轉(zhuǎn)頭脖子肌肉酸痛
男 | 16歲 2021-01-31 07:38:58
2人回復(fù)
來自紹興市
健康咨詢描述： 抬頭時第一張圖手部位的肌肉酸痛。嘗試把頸椎向后仰時第二張圖骨頭兩邊的肌肉酸痛。另外歪頭時第三張圖手壓著的部位肌肉會酸 是不是跟枕頭過高有關(guān)系？多久會自愈？
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2021-01-31 07:43:08 我要投訴
從你說的情況，結(jié)合圖片，考慮是與枕頭過高，長期一個姿勢都有關(guān)系，是沒有大礙的。希望你適量活動頸部，調(diào)整枕頭高度，局部熱敷，活血化瘀藥物理療，局部涂抹活血止痛藥膏觀察治療。
2021-01-31 07:44:56 我要投訴
你的情況屬于頸部肌肉損傷所致的。和你的枕頭過高有關(guān)系的。你可以先做一做微波理療或者是熱敷治療都可以緩解疼痛的一天三次一次三十分鐘。睡覺的枕頭不要太高也不要太軟高度是自己握空拳多高枕頭就多高。
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