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手抽筋生氣的時候,心情緊張

女 | 36歲 2017-04-29 00:16:59 4人回復(fù) 來自天津市

健康咨詢描述: 手抽筋生氣的時候,心情緊張,激動的時候手就握住不放疼痛。

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鄭少平
鄭少平 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 口腔潰瘍,牙周炎,牙髓炎,牙齦炎,齲齒,口角炎,手 幫助網(wǎng)友:46433稱贊:951
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2017-04-29 07:45:34 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述像你說的這個情況各人生氣時有各人獨(dú)特的表現(xiàn),
      指導(dǎo)意見:
      既然知道了自己的這個問題,以后要盡量避免生氣,學(xué)的大度一些,要記住身體健康最重要,其它的都是小事。
      

劉英新
劉英新 醫(yī)師 擅長: 內(nèi)科,婦科,婦產(chǎn)科,宮頸糜爛,子宮肌瘤 幫助網(wǎng)友:132661稱贊:29
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2017-04-29 09:25:52 我要投訴

      病情分析:
      你好,你這種情況主要還是過度緊張造成自主神經(jīng)紊亂
      指導(dǎo)意見:
      建議你最好還是控制好自己的情緒,出現(xiàn)這種情況馬上離開這個環(huán)境,及時轉(zhuǎn)移注意力
      

馬雁
馬雁 主治醫(yī)師 擅長: 高血壓、高脂血癥、冠心病、胃炎、胃十二指腸潰瘍、慢 幫助網(wǎng)友:42922稱贊:61
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2017-04-29 09:42:47

      病情分析:
      抽筋即肌肉痙攣。常抽筋大多是缺鈣、受涼、局部神經(jīng)血管受壓引起。
      指導(dǎo)意見:
      一般平時可適量補(bǔ)鈣,多曬太陽,注意局部保暖,也要注意體位的變化,可進(jìn)行理療治療。
      
      以上是對“手抽筋生氣的時候,心情緊張”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

郭雅新
郭雅新 辛集市社保醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 心理疏導(dǎo),抑郁情緒,焦慮情緒,強(qiáng)迫行為 幫助網(wǎng)友:3565
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2017-10-25 10:43:23 我要投訴

      從你的描述看,就是如果和別人發(fā)生矛盾,你會緊張,會情緒激動,然后會不由自主的出現(xiàn),手抓住不放的動作,那就是說你的情緒不太好控制,對事情的認(rèn)知不夠理性。所以建議你多做自我反思,多從他人的角度考慮問題,學(xué)會換位思考,另外拓寬自己的知識范圍,廣度和深度,很多事情再看就會覺得開朗了,就不會有那么大的情緒反應(yīng)了。
      

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