健康咨詢描述: 總是忍不住想要手淫,想知道手淫一周一次可以嗎?
想得到的幫助: 關(guān)于手淫
你的年齡還在青春發(fā)育期,男性的生殖器官發(fā)育在12歲到18歲是最佳時(shí)機(jī),這期間盡量不要有手淫的習(xí)慣。否則時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)導(dǎo)致早泄和勃起功能障礙。另外對(duì)你性器官發(fā)育也是有一定好處的,多參加戶外運(yùn)動(dòng)健身,把精力放在其他方面。
病情分析:
你好,根據(jù)你的提問(wèn),適度地自慰有利于身體和心理的健康。
指導(dǎo)意見(jiàn):
就你的年齡而言,建議控制自慰的頻率,以第二天不感到明顯的疲乏為度,另外適當(dāng)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)和體育鍛煉,提高身體素質(zhì)。
病情分析:
手淫,是一種在性沖動(dòng)時(shí)手或者其他器具刺激性器官,使之達(dá)到性高潮和性滿足的自我發(fā)泄的舉動(dòng)。在青少年中,手淫是普遍存在的現(xiàn)象。
指導(dǎo)意見(jiàn):
相對(duì)而言,一周一次對(duì)身體沒(méi)有什么大的傷害,但需要注意個(gè)人衛(wèi)生。當(dāng)然能戒除最好!一般情況下,應(yīng)從以下三方面著手:認(rèn)識(shí)手淫危害;樹(shù)立堅(jiān)定信心;培養(yǎng)良好習(xí)慣。認(rèn)識(shí)手淫危害:誠(chéng)然,手淫能使人感到快感,感到滿足。然而,即使單純從生理上看,過(guò)度手淫的危害在于容易使盆腔充血,少男易引起陰莖痛,排尿困難,尿路感染等。但是,其更大的弊端在于會(huì)給心理上尚未成熟、生理上尚未完全發(fā)育的青少年蒙上陰影,產(chǎn)生自卑、內(nèi)疚、自責(zé)、后悔的復(fù)雜心理。過(guò)度手淫,會(huì)減少婚后正常的性生活的快感和樂(lè)趣,甚至出現(xiàn)不協(xié)調(diào)。此外,頻繁手淫還可影響青少年的休息,分散讀書(shū)精力,影響學(xué)習(xí)成績(jī),不利于身心健康的發(fā)展,無(wú)益于青少年良好性格的培養(yǎng)。樹(shù)立堅(jiān)定信心,是很正常的生理行為,也是很自然的生理要求,并沒(méi)有什么害處,因而,沒(méi)必要困惑。但是,手淫習(xí)慣染成后,就會(huì)使得這一正常的生理行為演變?yōu)椴徽5男睦硇袨椤R朔?,就需要?shù)立堅(jiān)定的信心,相信自己有毅力,有意志發(fā)展良好的身心健康,培養(yǎng)成熟的性格,盡力把注意力放在學(xué)習(xí)上,不斷學(xué)習(xí),不斷追求,不斷提高,使自卑、內(nèi)疚悄然而去,使自信、堅(jiān)強(qiáng)的思想油然而生。祝你早日走出疑慮,獲得美滿人生!
以上是對(duì)“生理上很不舒服手淫試試”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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