健康咨詢描述: 我今年16歲生日4月28日我還能張多高啊我身高1米65我能張到多少歲???請求幫助.
想得到的幫助: 我今年16歲我身高1米65我能張多高啊.長到多少歲啊?
病情分析:
你好,身高主要是遺傳因素控制的,其次與營養(yǎng),運(yùn)動(dòng),睡眠等有關(guān)系,18歲之前骨骺線沒有閉合就還有幾率再長高的。
指導(dǎo)意見:
你目前16歲骨骺線沒有閉合,建議可以多參加跑跳類的體育鍛煉,多加強(qiáng)營養(yǎng)適當(dāng)補(bǔ)充鈣片,注意休息避免熬夜利于長高.
病情分析:
你好,能不能長高要看骨骺線閉合了沒有,如果說骨骺線還沒有閉合的話,還可以長高的
指導(dǎo)意見:
要多鍛煉身體,運(yùn)動(dòng)增高是最好的辦法,平時(shí)要注意飲食上多喝點(diǎn)奶,多吃含纖維素高的蔬菜和水果
病情分析:
你好。身高主要是由遺傳因素決定的。但是,后天的運(yùn)動(dòng),飲食,鍛煉等都是對身高有不可或缺的作用。
指導(dǎo)意見:
如果你的父母都不矮的話,你還是有很大的長高潛能的,你要多點(diǎn)運(yùn)動(dòng),同時(shí)多點(diǎn)補(bǔ)充鈣質(zhì)和蛋白質(zhì)。
以上是對“我16歲我身高1米65我還能張多高啊?”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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