肩周炎貼了行濟(jì)堂膏藥平時(shí)怎么鍛煉

      一般肩周炎的治療主要就是加強(qiáng)肩關(guān)節(jié)功能鍛煉，做做雙手爬墻練習(xí)，逐漸增加幅度，主動(dòng)活動(dòng)肩關(guān)節(jié)，平舉，外展，后伸鍛煉，摸頭練習(xí)，外用洛索洛芬膏或者氟比洛芬膏貼貼患處，吃點(diǎn)雙氯酚酸鈉或者樂(lè)松治療，必要時(shí)可以封閉注射或者針刀松解治療
      

      病情分析：
      你好肩周炎是肩關(guān)節(jié)周圍組織的無(wú)菌性炎癥。表現(xiàn)為疼痛，活動(dòng)受限。好發(fā)于五十歲左右的人。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      肩周炎平時(shí)要注意保暖，避免受涼。擴(kuò)大關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍。逐步和對(duì)側(cè)相同。哪個(gè)角度都痛得厲害，就鍛煉哪個(gè)角度。
      

      病情分析：
      明確是肩周炎的，主要現(xiàn)在生活環(huán)境影響，電視，電腦，手機(jī)等，治療困難
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      長(zhǎng)期的一個(gè)姿勢(shì)導(dǎo)致的，建議你要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，癥狀發(fā)作也只能這些藥物緩解，平時(shí)可以做爬墻運(yùn)動(dòng)
      
      以上是對(duì)“肩周炎貼了行濟(jì)堂膏藥平時(shí)怎么鍛煉”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！