年輕女孩子經(jīng)常會發(fā)生低血壓的情況,平時要注意生活方式,比如每天都要進食,千萬不要為了節(jié)食而不吃東西,另外每天都要鍛煉身體,每天都要抽出一定的時間鍛煉身體,身體強壯之后血壓應(yīng)該能夠有所改善
病情分析:
你好血壓低可以服用生脈飲進行調(diào)理的,飲食上建議可以適當多吃些咸一點的食品,因為鹽能使血壓上升。
指導(dǎo)意見:
注意每天多喝水、多運動能增加血容量,還可吃些桂圓肉、大棗、紅小豆等,加強飲食營養(yǎng)
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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