白天很正常，晚上睡著了就會有點抽筋

      你好，你這種情況如果平時手腳抽筋，多數(shù)是由于缺鈣或者是受涼等引起的，可以到醫(yī)院化驗一下，微量元素的檢查，如果缺鈣及時補充鈣劑，平時也要保證營養(yǎng)的均衡，多吃一些富含鈣質(zhì)豐富的食物。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，可以驗一下微量元素，看有沒有缺鈣的情況。
      指導(dǎo)意見：
      建議飲食要葷素搭配合理，適量運動，如跑步打球，補充鈣質(zhì)，充足的睡眠，不要熬夜。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你以上所描述的內(nèi)容來看這種情況下一般是身體缺鈣引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議你可以適當?shù)难a點鈣片，多注意休息，多喝點大骨湯，保持心情通暢，勤換內(nèi)衣。
      
      以上是對“白天很正常，晚上睡著了就會有點抽筋”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！