如何提高心理素質(zhì)？碰到陌生人或是比較強(qiáng)勢的人說話就

      病情分析：
      您好，對于您這種碰到陌生人和比較強(qiáng)勢的人說話的時(shí)候就容易緊張和臉紅，這說明缺乏自信心
      指導(dǎo)意見：
      或者說性格比較內(nèi)向，這個(gè)要改變的話還是需要很長一個(gè)時(shí)間段的去鍛煉你自己多參與集體活動(dòng)，多和他們交流溝通，都上臺(tái)演講表演
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，這個(gè)沒有很好的辦法的，只能是自己多鍛煉。
      指導(dǎo)意見：
      多在公共場合鍛煉自己，同時(shí)自己注意心理調(diào)節(jié)，隨著鍛煉的增多，應(yīng)該會(huì)好轉(zhuǎn)的，希望能給你幫助。
      
      以上是對“如何提高心理素質(zhì)？碰到陌生人或是比較強(qiáng)勢的人說話就”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！