我頭疼頭暈害怕膽小是不是也得了抑郁癥

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，頭疼頭暈，膽小怕事，注意力不集中，已經(jīng)影響到了生活，害怕自己得抑郁癥。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您放松下來(lái)，抽時(shí)間到醫(yī)院檢查身體，先排除生理疾病。膽小怕事是因?yàn)樽孕挪蛔悖ㄗh您有事多溝通，多看看自己的優(yōu)點(diǎn)，學(xué)會(huì)欣賞自己。
      

      病情分析：
      平時(shí)性格如何？膽小謹(jǐn)慎？時(shí)間多久了？還有那些身體不適感
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      抑郁癥以持續(xù)的情緒低落，不開(kāi)心，自卑自責(zé)，自我評(píng)價(jià)低，嚴(yán)重的抑郁癥走自棄意念。
      

      病情分析：
      抑郁癥是躁狂抑郁癥的一種發(fā)作形式，以情感低落、思維遲緩、以及言語(yǔ)動(dòng)作減少，遲緩為典型癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      注意保持充足的睡眠，避免過(guò)度勞累，注意勞逸結(jié)合，注意生活的規(guī)律性。飲食應(yīng)注意多服用清淡富于營(yíng)養(yǎng)食物，注意膳食平衡。
      
      以上是對(duì)“我頭疼頭暈害怕膽小是不是也得了抑郁癥”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！