這個(gè)情況發(fā)生有一段時(shí)間了
健康咨詢描述： 這個(gè)情況發(fā)生有一段時(shí)間了，心里總是害怕警察來抓我，晚上只要聽到什么就以為是來抓我的，嚴(yán)重影響我的生活了，求助
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病情分析：
目前這種情況主要考慮是心理問題?？紤]曾經(jīng)受到某方面的打擊，導(dǎo)致出現(xiàn)這種情況。
指導(dǎo)意見：
目前這種情況建議到心理醫(yī)院進(jìn)行心理疏導(dǎo)，找到真正的原因。逐漸的就會(huì)恢復(fù)正常
以前我有犯過點(diǎn)小錯(cuò)誤，被警察處理過，已經(jīng)過去好幾年了，還有就是比如到了一個(gè)陌生的地方開房總是害怕有小偷或者有警察進(jìn)房間，老是擔(dān)心門窗沒有鎖，晚上睡不好
目前這種情況就是心理問題，建議找心理醫(yī)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)，就逐漸好轉(zhuǎn)
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病情分析：
你好，還有其他癥狀嗎？這種情況需要到心理科完善精神檢查明確具體疾病。
指導(dǎo)意見：
建議平時(shí)適當(dāng)減減壓，多尋求支持幫助，妥善處理好相應(yīng)的生活事件，可以通過聊天，運(yùn)動(dòng)等宣泄不良情緒，不要刻意去理會(huì)那些想法。
還有就是比如到了一個(gè)陌生的地方開房總是害怕有小偷或者有警察進(jìn)房間，老是擔(dān)心門窗沒有鎖，晚上睡不好
這種情況存有明顯緊張焦慮，建議可以到心理科進(jìn)一步檢查確診。減少獨(dú)處，多尋求支持幫助逐步適應(yīng)。
病情分析：
咨詢者為28歲男性，心里總是害怕警察來抓，尤其是晚上聽到什么聲音就以為警察來了。影響到咨詢者的生活了。
指導(dǎo)意見：
不知道是否發(fā)生了什么事或者有過什么負(fù)面的信息反饋，導(dǎo)致咨詢者對(duì)警察產(chǎn)生莫名的恐懼。目前需要改變對(duì)警察的原有看法。要知道有句話叫做：有困難找警察。他們是一方安定的守護(hù)神。同時(shí)建議咨詢者可以找專業(yè)心理醫(yī)生進(jìn)行必要內(nèi)心疏導(dǎo)，幫你打開心結(jié)。
以上是對(duì)“這個(gè)情況發(fā)生有一段時(shí)間了”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
以前我有犯過點(diǎn)小錯(cuò)誤，被警察處理過，已經(jīng)過去好幾年了，還有就是比如到了一個(gè)陌生的地方開房總是害怕有小偷或者有警察進(jìn)房間，老是擔(dān)心門窗沒有鎖，晚上睡不好
你的恐懼屬于既往的現(xiàn)實(shí)事件引起的，需要建立對(duì)該事件的合理認(rèn)知，用理性和社會(huì)經(jīng)驗(yàn)來重新建立新的認(rèn)識(shí)。同時(shí)可以通過心理醫(yī)生的指導(dǎo)，學(xué)習(xí)一些特別緊張、恐懼情況下情緒轉(zhuǎn)移和釋放技術(shù)。
你的恐懼屬于既往的現(xiàn)實(shí)事件引起的，需要建立對(duì)該事件的合理認(rèn)知，用理性和社會(huì)經(jīng)驗(yàn)來重新建立新的認(rèn)識(shí)。同時(shí)可以通過心理醫(yī)生的指導(dǎo)，學(xué)習(xí)一些特別緊張、恐懼情況下情緒轉(zhuǎn)移和釋放技術(shù)。
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