一段時(shí)間，就會(huì)害怕發(fā)生什么不好的事

      病情分析：
      保持樂觀、知足常樂的良好心態(tài)。養(yǎng)成良好的睡眠衛(wèi)生習(xí)慣多多親近自然，放松緊張煩躁的心情
      指導(dǎo)意見：
      盡可能養(yǎng)成規(guī)律睡眠，最好在晚上十點(diǎn)到六點(diǎn)之間睡。不能什么時(shí)候困什么睡，造成惡性循環(huán)，在該睡的時(shí)候睡不著，不該睡的時(shí)候要睡。睡前不要看刺激性的影片、吃的要適中，不要亂想心事。慢慢會(huì)有好轉(zhuǎn)的，祝您早日恢復(fù)
      

      病情分析：
      你好，歡迎你來(lái)咨詢，請(qǐng)問(wèn)你要咨詢的是，你有多疑癥？
      指導(dǎo)意見：
      每個(gè)人或多或少都會(huì)有多疑癥，只不過(guò)有的輕一些，有的比較嚴(yán)重，可以轉(zhuǎn)移自己的注意力，多讀勵(lì)志的書籍。不要在乎別人說(shuō)什么。
      

      病情分析：
      根據(jù)上面提供的信息，你最近一段時(shí)間心里特別敏感。不知道怎么辦？
      指導(dǎo)意見：
      你這種情況是一個(gè)正常的現(xiàn)象，因?yàn)槟悻F(xiàn)在是青春期，青春期的人就很在意別人的評(píng)價(jià)，長(zhǎng)大了的就好了。
      
      以上是對(duì)“一段時(shí)間，就會(huì)害怕發(fā)生什么不好的事”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據(jù)敘述建議您放松心情，不要給自己太大壓力，多給自己一些自信，相信通過(guò)自己的努力可以做好每一件事情。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)多與家人及朋友交流溝通，增加戶外運(yùn)動(dòng)，轉(zhuǎn)移自己的注意力，多食用新鮮的水果和蔬菜。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說(shuō)的情況，我認(rèn)為，可以初步考慮為過(guò)分擔(dān)心和關(guān)注所致。而造成你的這種過(guò)分擔(dān)心和關(guān)注的心理因素，可能更多的是緣于你的個(gè)人成長(zhǎng)經(jīng)歷，讓你內(nèi)心有著較強(qiáng)的敏感多疑且較為內(nèi)向的性格特點(diǎn)所致，使你容易產(chǎn)生你所敘述的類似關(guān)系妄想的感覺或癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      因此，我建議你，當(dāng)前你需要考慮的是盡快地尋求個(gè)人成長(zhǎng)方面的專業(yè)心理咨詢，來(lái)幫助你能重構(gòu)新的信念，完善你的性格特點(diǎn)，學(xué)會(huì)理解和接納，增強(qiáng)心理素質(zhì)，從而讓你能盡快地恢復(fù)正常的生活、人際交往和精神狀態(tài)。