健康咨詢描述: 從小黑 是天生的 試過許多的化妝品 但都沒效果
想得到的幫助: 能讓自己變白不想用化妝品變白
病情分析:
你好,皮膚的黑白與皮膚中黑色素的多少有關(guān)。而飲食的調(diào)整能減少黑色素的合成,有助于黑皮膚變白。
指導(dǎo)意見:
少攝入富含酪氨酸的食物,黑色素是由酪氨酸經(jīng)酪氨酸酶的作用轉(zhuǎn)化而來的。如果酪氨酸攝入少了,那么合成黑色素的基礎(chǔ)物質(zhì)也就少了,皮膚就可以變白了。所以應(yīng)少吃富含酪氨酸的食物,如馬鈴薯、紅薯等。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述。這種情況下沒有什么特別好的方式
指導(dǎo)意見:
建議你調(diào)整好自己的心態(tài),可以多新鮮蔬菜和水果,可以每天堅持喝牛奶,也可以牛奶浴,但是效果一般般
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