免疫力下降經(jīng)常感冒咳嗽睡眠不好以前有過(guò)手淫導(dǎo)致精氣

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，經(jīng)常感冒咳嗽，可能是身體抵抗力差。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      睡眠不好，腎功能不好，平時(shí)注意多吃營(yíng)養(yǎng)飲食，多吃些蔬菜水果，盡量多運(yùn)動(dòng)，增加體質(zhì)，可以睡前喝點(diǎn)熱牛奶，促進(jìn)睡眠。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的病情描述考慮是平時(shí)有過(guò)度手淫的不良習(xí)慣，目前感覺(jué)自己容易感冒。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      我的建議是患者，既然已經(jīng)認(rèn)識(shí)到這個(gè)不良習(xí)慣帶來(lái)的危害，建議患者給與適當(dāng)控制。平時(shí)注意天氣變化，增添衣物，避免熬夜，避免辛辣刺激性食物。加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)免疫力。
      

      病情分析：
      手淫可以影響身體的健康，導(dǎo)致腎虛，嚴(yán)重的話(huà)影響正常的性生活，和生育。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      需要戒除手淫，可以考慮金匱腎氣丸或者男寶膠囊調(diào)理，平時(shí)要放松心情，減少壓力，避免額外的刺激，避免有色刊物的觀看，多補(bǔ)充一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)之類(lèi)的食物。
      
      以上是對(duì)“免疫力下降經(jīng)常感冒咳嗽睡眠不好以前有過(guò)手淫導(dǎo)致精氣”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！