免疫力下降，經(jīng)常感冒

女 | 23歲 2022-01-11 07:05:48 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：最近經(jīng)常感冒，老是上火長(zhǎng)潰瘍，尿尿很黃，喉嚨老是干燥，免疫力下降，就這兩個(gè)月才這樣，是怎么回事啊？

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2022-01-11 07:10:43 我要投訴

你好，很高興為你提供咨詢服務(wù)。你最近容易感冒，可能是抵抗力低下，引起抵抗力低下的原因有很多，要注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)多吃高蛋白飲食，多吃維生素豐富的蔬菜和水果。注意休息，避免熬夜，注意多喝水，加強(qiáng)體育鍛煉。

掛號(hào)科室：呼吸內(nèi)科

溫馨提示：
重在預(yù)防，加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營(yíng)養(yǎng)。避免受涼和過(guò)度勞累，有助于降低易感性，是預(yù)防感冒最好的辦法。

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