我是最近減肥飲食不規(guī)律

      你好，你這種情況和你平時(shí)飲食不規(guī)律是有關(guān)系的。如果總是便秘，還是應(yīng)該多運(yùn)動(dòng)，多喝水，多吃蔬菜水果，多吃一些粗纖維類的食物，而且要養(yǎng)成每天按時(shí)排便的習(xí)慣。但是如果腹脹腹痛不排氣不排便，也要警惕腸梗阻的發(fā)生，可以到醫(yī)院的外科去檢查。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況考慮是便秘的可能性比較大?？赡芨涣硷嬍沉?xí)慣，吃得少有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)你的情況，建議科學(xué)正確的方法減肥，晚飯少吃，不吃零食，不吃油膩的食物，多吃蔬菜比如白菜、芹菜。多吃水果比如蘋果、香蕉、梨，多喝水。適當(dāng)鍛煉，每晚睡覺(jué)前順時(shí)針按摩腹部促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。希望我的回答對(duì)你有所幫助。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，考慮進(jìn)食不規(guī)律，引起的腸鳴音亢進(jìn)、積氣及便秘等等胃腸道功能紊亂的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以適當(dāng)服用顛茄片、番瀉葉顆粒緩解癥狀，平時(shí)注意三餐飲食規(guī)律，避免盲目減肥引起胃腸道疾病。
      
      以上是對(duì)“我是最近減肥飲食不規(guī)律”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！